Alma Ríos no sabía exactamente cuándo había empezado a vivir con el estómago apretado. Tal vez fue el día en que su nombre apareció en un correo masivo de la Universidad de Guadalajara: “Se inicia investigación por plagio”. O tal vez fue semanas después, cuando su llave dejó de abrir la puerta de su departamento … Read more
Ha sido muy apreciado por sus propiedades medicinales durante miles de años. La ciencia moderna ha confirmado lo que la gente instintivamente ha conocido por decadas. Aquí están 10 de los beneficios de salud de la canela que están respaldados por la investigación científica Beneficios de la Canela Segun Estudios Científicos 1. La canela es … Read more
“¡NADIE CONSIGUIÓ ARREGLARLO EN 10 AÑOS!” — “SI YO LO CONSIGO, ¿EL EMPLEO ES MÍO?”…ENTONCES… Sal de aquí antes de que llame a seguridad. Esa frase todavía me zumba en los oídos cuando cierro los ojos. No porque me asuste, sino porque me recuerda el sabor amargo de la humillación… ese que se te pega … Read more
Nadie sabía que la enfermera nocturna era un Ranger del ejército hasta que un hombre armado irrumpió en la sala del hospital. La sangre en el piso del Hospital San Judas Tadeo, en el ala norte del cuarto piso, no era de ningún paciente. Y la mujer que estaba de pie sobre ese cuerpo, con … Read more
MILLONARIO LLEGA A CASA Y VE A SU HIJA TEMBLANDO CON LA ROPA EMPAPADA “Papá… por favor… date prisa y ven a casa. Tengo mucho frío… y Raquel no me deja cambiarme…” La voz de Sofía Delgado, ocho años recién cumplidos, se colaba por el buzón de voz como un hilito que se iba rompiendo … Read more
Ella envió un mensaje de texto por error a un MULTIMILLONARIO pidiéndole prestados $50 para leche de fórmula para bebé, y él LLEGÓ a MEDIANOCHE… El frasco de fórmula estaba vacío. Clara Huízar lo sacudió una vez más, como si el puro coraje pudiera hacer aparecer algo. Nada. Lo dejó sobre la barra de la … Read more
SE ESCUCHABA LLANTO EN LA PARED DE LA MANSIÓN — PADRE ROMPE EL YESO Y HALLA LO IMPOSIBLE A las 3:07 de la madrugada, el silencio de la mansión Mendoza en Lomas de Chapultepec era tan limpio que parecía de museo. Ni un auto pasaba por la avenida. Ni un perro ladraba. Ni siquiera el … Read more
Hablemos de algo que muchas mujeres notan pero rara vez comentan: la aparición de pelos gruesos en el mentón. Arrancas uno. Luego otro. Luego unos cuantos más. Al principio, parece parte normal del envejecimiento: solo un pelo suelto aquí y allá, fácil de depilar. Molesto, sí, pero inofensivo, ¿verdad? ¿Pero qué pasa si esos “bigotes” no son … Read more
El cáncer no siempre se presenta con síntomas dramáticos. A menudo, sus primeras señales son sutiles, fáciles de ignorar como estrés, envejecimiento o una enfermedad pasajera. Pero prestar atención a los cambios persistentes e inexplicables en el cuerpo puede marcar una gran diferencia en la detección temprana y los resultados del tratamiento. Si bien … Read more
Primero: ¿Qué hay dentro de un maní? Antes de entender qué sucede en tu cuerpo, es útil saber qué contienen los cacahuetes. Los cacahuetes están repletos de: Proteína Grasas saludables (principalmente monoinsaturadas y poliinsaturadas) Fibra Vitamina E Vitaminas B (especialmente niacina y folato) Magnesio Fósforo Potasio Antioxidantes (incluido el resveratrol) A pesar de ser … Read more
