3. Menopausia y perimenopausia: los cambios hormonales se apoderan de todo.
A medida que las mujeres se acercan a la perimenopausia y la menopausia , los niveles de estrógeno disminuyen, pero los andrógenos no disminuyen tanto.
Este cambio crea un estado de dominio relativo de los andrógenos , que puede conducir a:
- Pelos más gruesos y oscuros en el mentón
- Adelgazamiento del cabello en el cuero cabelludo
- Piel seca y cambios en la composición corporal.
No es “simplemente envejecimiento”: es una recalibración hormonal .
Y aunque es común que crezca algo de vello facial durante esta etapa, de todas formas se deben evaluar los cambios repentinos o drásticos .
La glándula tiroides juega un papel sorprendentemente importante en el crecimiento del cabello, tanto en la cabeza como en la cara.
El hipotiroidismo (una tiroides hipoactiva) está relacionado con:
- Piel seca
- Pérdida de cabello
- Fatiga
- aumento de peso
- Y paradójicamente, el crecimiento del vello facial
¿Por qué?
Las hormonas tiroideas ayudan a regular la globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG) , que controla la cantidad de testosterona libre que circula en la sangre.
Cuando la función tiroidea se ralentiza, la SHBG disminuye, lo que aumenta la disponibilidad de andrógenos .
Si le crece vello en el mentón y se siente lento, frío o hinchado, solicite un panel de tiroides completo , no solo de TSH.
5. Resistencia a la insulina: el factor silencioso
Los niveles altos de insulina no sólo afectan el azúcar en sangre: estimulan directamente los ovarios para que produzcan más andrógenos .
Esto crea un círculo vicioso :
- Resistencia a la insulina →
- Aumento de andrógenos →
- Más vello facial y acné →
- Aumento de peso →
- Empeoramiento de la resistencia a la insulina
Esto es especialmente común en mujeres con SOP, pero puede afectar a cualquier persona con mala alimentación, estrés o estilo de vida sedentario.
¿La buena noticia?
Este ciclo se puede romper con cambios en el estilo de vida : dieta, ejercicio y sueño.
Aunque las hormonas son la explicación más común, otros factores pueden contribuir:
- Genética : algunas mujeres tienen más vello facial de forma natural (es común en las personas de ascendencia mediterránea, de Oriente Medio o del sur de Asia).
- Ciertos medicamentos , como el minoxidil, los esteroides anabólicos o algunos antipsicóticos.
- Tumores raros : tumores ováricos o suprarrenales que secretan andrógenos (muy raros, pero posibles)
