Hormonas: La causa principal

Esta es una de las principales causas del acné en la barbilla en adultos. A diferencia de los granos en la frente o las mejillas, los brotes en la barbilla y la mandíbula están estrechamente relacionados con las hormonas. Estas hormonas pueden aumentar la producción de sebo en la piel, lo que provoca acné.

En las mujeres, el acné en la barbilla suele estar relacionado con:

Menopausia o el período previo a ella
Terapia de reemplazo hormonal (TRH)
Inicio o interrupción de anticonceptivos
Menstruaciones irregulares o afecciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP)

Los hombres también experimentan cambios hormonales con la edad. Estos cambios pueden hacer que la piel produzca más grasa, lo que puede obstruir los poros y causar granos, especialmente en la barbilla.

Si los brotes de acné siguen un patrón (como ocurrir cada mes o durante grandes cambios corporales), generalmente significa que son causados ​​por cambios internos, no solo por tu rutina de cuidado de la piel.

El estrés y cómo afecta al acné

Incluso en la edad adulta, el estrés sigue siendo común, ya sea por motivos familiares, económicos, de salud o por las preocupaciones diarias.

Cuando estás estresado, tu cuerpo libera una hormona llamada cortisol. Esto hace que tu piel produzca más grasa, lo que puede obstruir los poros y causar acné, especialmente en la barbilla y la parte inferior del rostro.

Controlar el estrés mediante hábitos sencillos como el ejercicio ligero, la meditación, la oración o pasar tiempo al aire libre puede ayudar a mejorar tanto la piel como la salud en general.

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